Powrót do spisu modułów
Uwaga REAGUJ

Kontrola reakcji

Reaction and impulse control (Hit It)

Cel treningu

Moduł „Kontrola reakcji" trenuje sprawność reakcji (czujność). Trenowana jest szybkość i pewność reakcji oraz kontrola impulsów. Celem ćwiczenia jest szybkie zwiększanie i utrzymywanie intensywności uwagi. W ten sposób trenowany jest zarówno podstawowy poziom czujności, jak i czujność reaktywna.

Kontrola reakcji — trening z aplikacją HeadApp
Kontrola reakcji — trening z aplikacją HeadApp

Ustawienia

Po każdej zmianie ustawień wyświetlany jest przycisk „Domyślne". Za pomocą tego przycisku można przywrócić ustawienia domyślne. Możesz dostosować: liczbę zadań w bloku, czas treningu, czas na reakcję, odstęp między kolejnymi obrazkami oraz ostrzeżenie dźwiękowe.

Ustawienia modułu Kontrola reakcji
Ustawienia modułu Kontrola reakcji

Przebieg treningu

Poziom trudności treningu automatycznie wzrasta lub maleje, w zależności od tego, jaki procent zadania został poprawnie wykonany w określonym czasie. Dostępne są 3 poziomy („łatwy", „średni" i „trudny"); każdy poziom ma 18 stopni trudności. Podczas treningu zielone i czerwone paski pokazują, czy odpowiedź była prawidłowa.

Przebieg treningu Kontrola reakcji
Przebieg treningu Kontrola reakcji
Następny moduł Koncentracja uwagi

Moduł: Kontrola reakcji

Kim jesteś?

Dopasujemy HeadApp do Twoich potrzeb